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살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지, 이거였어?…몸매 관리 알고보면 쉽다!
살이 찌는 뜻밖의 이유 6 [사진 중앙포토]"살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지는 무엇일까"미국의 폭스뉴스는 살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지와 그 대책을 소개했다.살이 찌는 뜻밖의 이유
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연말연시 술독에 빠진 간 밀크시슬 효능 아시나요?
어느덧 12월이다. 연말은 1년 중 간이 가장 혹사당하는 시기다. 술을 별로 즐기지 않는 사람도 12월만큼은 자의 반, 타의 반으로 음주 릴레이를 이어간다. 이럴 때 간 건강에
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연말연시 술독에 빠진 간 밀크시슬 효능 아시나요?
어느덧 12월이다. 연말은 1년 중 간이 가장 혹사당하는 시기다. 술을 별로 즐기지 않는 사람도 12월만큼은 자의 반, 타의 반으로 음주 릴레이를 이어간다. 이럴 때 간 건강에 더
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거식증 걸린 중3녀, 근육약 먹는 고2남 “아이돌 닮고 싶어”
#요즘 서울 종암동에 사는 고교 2학년 김모(17)군의 가장 큰 관심사는 근육 키우기다. 아이돌 그룹 ‘엑소’의 멤버 시우민처럼 근육이 골고루 자란 몸을 갖고 싶어 벌써 1년째 한
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지중해 사람처럼 드세요 … 5년은 젊어집니다
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 사람은 누구나 늙는다. 노화는 자연스런 현상이지만 의과학의 발달로 수명이 늘어나면서 노년을 보내는 기간이 길어지고 있다. 질병관
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맥주가 와인보다 건강에 좋다
오늘날 맥주는 사람들을 사교적이고 수다스러우며 행복하게 만들어주는 기분 좋은 음료다. 하지만 그보다 훨씬 더 큰 의미가 담겨 있을 수도 있다. 어쩌면 인류가 태초부터 질병과 싸우기
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금지약물 징계 뒤 47일만에 돌아온 한화 최진행
"진심으로 죄송합니다." kt-한화전이 열린 11일 수원 kt위즈파크. 한화 외야수 최진행(30)은 자신을 둘러싼 카메라와 취재진 앞에서 허리를 숙여 인사를 했다. 금지약물 복용
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육류 건강학…근육 만들고 면역력 키우니 건강식 맞죠!
편견은 무섭다. 한번 머릿속에 각인되면 지워지지 않는다. 음식이 그렇다. 대표적인 것이 고기(육류)다. 한때 고기는 ‘보양(保養)’을 의미했다. 언제부턴가 의미가 바뀌기 시작했다
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이제 ‘살크 업’은 그만… 제대로 ‘벌크 업’해 주는 음식 6가지
근육질 몸매 남성 [사진 픽사베이] 근육질 몸매는 모든 남성의 로망이다. 근육질 몸매를 만들려면 우선 몸집을 키워야 하는데 이를 ‘벌크 업(Bulk up)’이라고 한다. 진정한 ‘
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LG 우규민, 5이닝 탈삼진 10개
프로야구 LG 사이드암 투수 우규민(30·사진)이 ‘삼진쇼’를 펼쳤다. 우규민은 25일 수원 kt 위즈파크에서 열린 kt전에서 선발 등판, 5이닝 동안 6피안타·10탈삼진·1실점
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한화 최진행, 반도핑 위반으로 30경기 정지
프로야구 한화 외야수 최진행(30)이 금지약물 검사에서 양성반응을 보여 30경기 출장정지 징계를 받았다. 한국야구위원회(KBO)는 25일 반도핑위원회를 열고 최진행에게 30경기 출
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메르스 이기는 '10가지 음식'…현미,홍삼,요구르트
중동호흡기증후군(MERS·메르스)에 대한 뚜렷한 치료제나 백신이 없는 가운데 인체의 면역력을 높이는 식품에 대한 관심이 높아지고 있다. 대한영양사협회와 한국식품커뮤니케이션포럼은 1
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장타·싱글 골퍼 꿈꾸시나요 ‘골프 뉴트리션-파워드라이버’ 섭취하세요
운동 매니어를 유혹하는 단어가 있다. ‘스포츠 뉴트리션 (Sports Nutrition)’, 이른바 운동 효과를 극대화해 주는 영양소다. 과연 그것이 가능할까. 하지만 이미 스포츠
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비만에 좋은 견과류…"내가 살 찌는 이유가 이런 데 있었던거야?" 깜짝
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류…"내가 살 찌는 이유가 이런 데 있었던거야?" 깜짝 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가
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비만에 좋은 견과류…"건강에 좋을 줄 알았는데 살만 찌더라니"
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이
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비만에 좋은 견과류…살찌는 5가지 '뜻밖의 이유?'
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이
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비만에 좋은 견과류…살찌는 이유 5가지? '똑똑한 다이어트'
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이
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비만에 좋은 견과류…살찌는 '뜻밖의 이유' 5가지
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이
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비만에 좋은 견과류…살찌는 이유 5가지? 견과류 얼마나 먹어야할까
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이
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비만에 좋은 견과류…체중 증가하는 5가지 '뜻밖의 이유?' 이럴수가
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이
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비만에 좋은 견과류…'당신의 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지?'
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이
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비만에 좋은 견과류 "아몬드 호두 피스타치오"…체중 증가하는 뜻밖의 이유?
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이
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비만에 좋은 견과류…5가지 알면 '똑똑한 다이어트' 문제 없어
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이
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비만에 좋은 견과류…체중 증가하는 5가지 '뜻밖의 이유가?'
비만에 좋은 견과류 비만에 좋은 견과류 "체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까" 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을 소개했다. 체중 증가하는 뜻밖의 이